转眼间，经过了高考的学子们，进入了愉快的暑假，然而你知道吗，暑假是视力下降的危险期！
暑假一到，学生党们就从课业中转到电子产品中，长假没日没夜的游戏、电视，眼睛极易受损，而夏天阳光强烈，喜欢外出的孩子也容易受到有害近红外的伤害！
外出需防晒
暑假是热的时候，出门游玩一定要戴太阳镜，因为过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜，甚至导致白内障等多种眼部疾病。所以在户外时，戴上太阳镜、宽檐帽等能更好地保护眼睛。
室内要“保湿”
夏天空调、风扇无处不在，这样的环境里空气较干燥，会加速眼睛水分流失，造成眼干眼涩，所以不要一直待在这种环境中，应尽量出去走走或使用加湿器，也可以在桌上放一杯热茶，室内放盆水等。
用眼要适度
暑假一到，学生党们就从课业中转到电子产品中，长假没日没夜的游戏、电视，眼睛极易受损，因此一定要注意适度用眼，还可以多眨眼间、经常抬头眺望远方，让眼睛得到休息。
游泳不带镜
夏天天气热，很多人都会去游泳池消暑，这时候一定要摘掉隐形眼镜，因为泳池里的水含有多种有害成分，污染镜片的同时伤害眼睛。而当你在沐浴、泡澡时，洗发水、沐浴液等很容易浸入眼睛，会造成眼睛不适，所以洗澡前应将隐形眼镜摘下。
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