伤心时痛苦流泪
开心时喜极而泣
眼泪对于我们来说是一种表达情绪的工作
但很多人不知道
即使不是大喜大悲
我们的眼睛里每天也有眼泪在打转
而且它们无时无刻不在滋润着我们的眼睛
01“泪水”不全是水
虽然大部分的组成是水，但眼泪(泪液)并不全是水。除了水(98.2%)，它也含有少量无机盐、蛋白质、油脂、溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。而这些微量的“添加剂”使得泪液对我们的眼睛起到了滋养作用。
特别是很多人不知道，泪液中的脂质层对防止泪液蒸发、润滑眼睛都有很重要的作用。
眼睛的睑板腺(分泌油脂)堵塞，可能会引起油脂的分泌异常，导致泪液质量下降、蒸发过快。
02眼泪的作用多
每个人的眼睛里都有制造眼泪的“小工厂”，人们给它起了个名字叫“泪腺”。每天，泪腺不停地制造着泪水。眼泪的用处可大啦，眨眼的时候，眼泪就均匀地抹在眼球上，对眼球起着湿润的作用。眼泪还能冲刷掉眼球表面上的脏东西，保持眼球的清洁，眼泪还有杀灭细菌的作用。
冲洗和稀释作用
眼睛眯入灰沙或崩进异物时，大量眼泪就会从泪腺分泌出来，好像汽车前面玻璃窗上的“刮水器”一样，起到冲洗和稀释作用，以保护角膜和结膜不受损伤。
润滑保湿作用
泪液在角膜表面形成一层6微米～7微米厚的平滑的液体薄膜，它不但可使眼球表面保持湿润，滑润眼睑与眼球的接触，使眼球转动灵活自如。
它还可以湿润眼球表面，使角膜表面更加光滑细腻，湿润结膜囊，改善其光学特性。所以有时候我们打完哈欠，泪水在眼眶里打转时会觉得暂时看得更清楚了。
泪液的脂质层就像一层保护膜，覆盖在泪液表面，让它的蒸发变慢，为眼睛保湿。
杀菌作用
泪液的pH值在6.5-7.5之间，含有多种特殊的杀菌物质——溶菌酶，能够破坏细菌的胞壁，使细菌溶解死亡。另外，泪液中还含有乳铁蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。
03当眼泪不够时，你可能要注意了
欲哭无泪，其实是现代人的一个普遍问题。当眼泪的质或量发生了改变，或泪液的分泌排出受到影响，眼睛就可能出现干涩、异物感等不适症状。睑板腺堵塞，导致油脂分泌异常，也可能使泪液蒸发过快，造成眼干，甚至出现干眼症。
改善和预防干眼症，你需要做到：
1、多眨眼，多喝水，保持室内空气湿润;
2、注意眼部卫生，如果用眼时间过长眼睛不舒服，不要揉，也不要用纸巾擦，可考虑用毛巾热敷;
3、减少电子产品的使用，定时休息，多参加户外活动;
4、如果改善了用眼习惯，症状不好转，去专业的眼科医院就诊，配合医生进行治疗;
5、通过干眼SPA，根据不同的体质、干眼类型，进行眼部药物熏蒸、睑板腺按摩、眼周清洁护理、雾化、眼部除螨，配合不同类型的药水，进行个性化治疗。
保定新视眼科医院
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