保定新视眼科医院专家表示：假性近视，可通过锻炼、训练恢复正常视力，以下训练方法，实践效果比较突出：
1、远眺法：儿童患上假性近视后，应该尝试远眺法，就是看近一会，再看远一会。
2、晶体操(转眼)：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
3、多敷眼：儿童假性近视多半是视疲劳导致的，备有热、冷毛巾各一条，来回放到眼睛上数分钟，使用这种方法每天多做几次，视力就会有所好转了。
4、按摩：将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
当然并不是所有的假性近视都能恢复视力，一些假性近视者没有注意，演变成了真性近视，这时恢复视力就很困难，只能通过手术等方法恢复。
真性近视恢复视力的方法：
1、角膜塑形镜：只需夜间佩戴，白天远视力明显提高，不会改变眼睛的正常生理结构，不破坏角膜组织。
2、近视手术：用激光通过对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，从而降低瞳孔区的角膜曲率，达到矫正近视的目的。
治疗近视的方法较多，目前临床上有四种：准分子激光，飞秒激光，全飞秒激光，icl晶体植入术，近视技术不断升级。
近视手术全飞秒时代
德国蔡司近视眼矫正技术
全飞秒并不是一种全新的技术，它源于德国，是基于飞秒技术的升级，几十年的医学研究成 果，解决了近视手术后种种可能存在的后遗症。它将飞秒技术与准分子技术的优势合二为一。
一，避免准分子激光存在的不足，提高了近视矫正手术可预测性及患者适应度，术后视觉质量较好。
近视眼矫正技术—全飞秒。
全飞秒矫正近视：适合用眼高要求群体
●白领+开车族+体育运动爱好者
对相应职位工作人员的视力，有不同程度的要求。 以往的许多市民，选择“飞秒”和“准分子”的较多。 “全飞秒”无论是从视觉质量、安全性上来说，更加适合这类人群。
这类工作，对视力的考核有着不一般的要求，且平时生活，活动量较大。 “全飞秒”的无瓣技术，更加适合这类人群，术后不用担心“角膜移位”这种可能性。这是“飞秒”“准分子”无法达到的。
●学生+艺考生
学生对生活质量的要求越来越高。 特别是艺术类学生，为了近视手术后，眼睛更加美观，眼睛更加有“灵气”。“全飞秒”又是理想的选择。
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