冬季结膜炎的多发的主要原因首先是气候因素：冬季气温低，不少家庭开了暖气设备而没注意加湿，空气干燥，加之有些孩子看电视、电脑，造成眼睛干涩、发痒，揉眼睛极易发生感染；其次是由于感冒、发烧等造成机体反抗力下降，免疫力的下降给病毒“可乘之机”，也容易诱发急性结膜炎。
所以在冬季气候寒冷时要注意保暖但必须适度，保暖的同时还要注意室内保湿。建议有规律地进行身体锻炼，避免感冒、上火等症状；对气温特别敏感体质的人在寒冷大风天气减少出行；控制看电视、电脑的时间，经常做一做眨眼、转动眼球运动，放松调节眼部肌肉；注意手卫生，不要用手来揉眼睛，以免发生病毒或细菌感染；有糖尿病、高血压患者，有青光眼家族史的人，出现头昏、双眼胀痛的症状时，要及时就医，以防青光眼的发作。在饮食上要荤素搭配，保持大便通畅，多食富含维生素A、维生素B食物，比如胡萝卜、芝麻、大豆、鲜奶等食物。
