长期待在空调房里的人会容易得两种眼科疾病，一种是过敏性结膜炎，比如说空调没有清洗干净时空调里会残留螨虫、粉尘，导致眼睛过敏，出现过敏性结膜炎症状。另一种常得的疾病是干眼症，由于夏季泪液的蒸发量增大，容易出现眼睛干涩、搔痒等症状。
六大人群易发生干眼
1、长期空调室内工作者
根据研究，在所有接受访问的干眼患者中，虽然第一位是户外工作者（59.3%），比如农民、园林工作者，考虑与暴晒及粉尘接触有关。
第二位则是室内空调房者（比如公务员、白领阶层）（58.6%），且两者比例接近。而长期接触电脑的办公室人群，还可能因“视频终端综合征”而表现出相同的眼部症状（视疲劳、眼部发痒、烧灼异物感、视物模糊、眼部胀痛、眼眶痛等），继而引发干眼等。
此外，家庭主妇的比例也很高（57.0%），考虑长期与空调环境及油烟、尘埃接触有关。
2、年长者、女性
研究显示年长者更易出现眼干，70岁以上人群有67.3%患有干眼；所有年龄段中接近60%的女性患有干眼。
3、睑板腺功能障碍
睑板腺是位于眼睑的分泌腺，其分泌物可阻止泪膜蒸发过强。约95%的干眼患者具有睑板腺阻塞。
4、配戴角膜接触镜、眼表手术者
因眼表结构受损和泪液膜稳定性下降，引发干眼症发病率增高。
5、部分使用滴眼液者
未遵医嘱自行购买滴眼液者，可能因效果不佳或方法不当，而损伤泪膜造成干眼症；部分滴眼液配方可损伤眼表，造成干眼。
6、糖尿病患者
糖尿病患者中67%患有干眼，远高于高血压、关节炎患者。
干眼症的防治
1、改善工作生活环境
空调房内选择合适的温度和湿度。提倡室内温度不低于26℃；减少户外活动、避免接触烟尘环境；纠正不良的用眼习惯，注意眼睛的休息与保健。
2、尽早治疗干眼
使用人工泪液替代泪液湿润角膜，可缓解眼部干涩症状；应避免使用减少泪液分泌及损害眼表的药物，以加重干眼症状。
预防干眼症
拒绝干眼症需要保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段，可通过以下情况来防止眼泪的蒸发：
1、多眨眼
眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。一旦眨眼次数减少，直接导致泪水的量减少，而暴露在空气中的泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。
操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时，提醒自己不要太过专注，花些时间眨眼睛。一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。
2、注意用眼卫生
要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，眺望远处。对眼睑上有油性分泌物、碎屑、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。
3、长时间使用电脑者注意
长期应用电脑工作的人群，特别是年轻人应该注意及时治疗干眼症症状，减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。
工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60厘米上以距离，调整一个适当的姿势，使得视线能保持向下约30度，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到较低。
4、注意饮食
长期从事电脑操作者，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，应适当补充富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。
有些食品和饮料会使你的眼睛和身体脱水，巧克力、可乐。咖啡和茶都含有咖啡因，而咖啡因可消耗身体的水分，为了保持体内有充足的水分，我们要多饮水（如果可能的话一天至少要喝六杯水）。
5、戴框架眼镜
隐型眼镜的确能很大程度地改善人的外貌，但它带来的痛苦也不算少，干眼症就是其中之一。长时间配戴隐型眼睛会使泪液分泌减少，因此戴隐型眼镜的人总会感觉眼睛干干的。预防干眼症，提倡多风的日子戴眼镜，游泳时也戴上护目镜，外出时戴上太阳镜。
6、尽量少使用空调，少呆在湿度较低的房间里
空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季，为干眼症的高发季节。天气炎热，使用空调要注意定时开窗通风，或者在房间里放置一台空气加湿器。保持房间湿度在30%--50%之间。
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