对于老年人眼睛有飞蚊症，首先要做到的是不要过于紧张和有心理负担。平时保持一颗良好的心情，多注意休息，平时不要吹过久的空调，注意房间内部的空气湿度，不宜过于干燥等。
其次应该及早的前往医院就诊，查明是哪一种类型飞蚊症，如果是生理性的飞蚊症，一般情况下是不需要进行治疗的，对眼睛没有太大的影响。如果是病理性的则需要根据情况进行治疗，因为它严重影响眼睛的视力。
另外老年人眼睛有飞蚊症要注重平时的饮食，多吃一些海鲜类的食物，谷物类的小麦玉米大豆等，另外，多吃一些鱼肉补充维生素，提高眼部的免疫力对眼睛也是有很大的好处的。
